1-op-1 coaching
Lekker in je vel
De lekker in je vel coachingstraject is een individuele coaching voor kinderen van 8 tot 12 jaar. De coaching is vooral bedoeld voor kinderen met o.a. een laag zelfbeeld, geen vertrouwen in eigen lichaam en moeite hebben met omgaan met andere kinderen. Er wordt op spelenderwijs gewerkt met sociale vaardigheidsspellen, werkboekjes en gesprekken.
Waar wordt aandacht aan besteed?
Wie ben ik en wat zijn mijn kwaliteiten?
Hoe kan ik positief omgaan met eten?
Hoe kan voeding en beweging mij helpen mezelf beter te voelen?
Hoe kan ik het beste omgaan met mijn gevoelens?
Coaching in groepsverband
SteenGoed training
De SteenGoed training is een weerbaarheidstraining voor kinderen in de leeftijd van 5 tot 7 jaar. De training is vooral bedoeld voor kinderen die o.a. moeite hebben hun grenzen aan te geven, last hebben van faalangst, snel boos worden of huilen, weinig zelfvertrouwen hebben en onzeker zijn. Er wordt op spelenderwijs gewerkt met een prenten- /werkboek en spellen.
Waar wordt aandacht aan besteed?
Wie ben ik en wat kan ik goed?
Hoe kan ik het beste omgaan met mijn gevoelens?
Hoe kan ik makkelijk met anderen samenspelen?
Hoe kan ik sterk staan en ontdekken dat ik SteenGoed ben?
Coaching in groepsverband
Coole Kikkertraining
De Coole kikkertraining is een sociale vaardigheids- en assertiviteitstraining voor kinderen van 8 tot 12 jaar. De training is vooral bedoeld voor kinderen die o.a. moeite hebben grenzen aan te geven, niet voor zichzelf durven op te komen, sociaal contact vermijden, weinig zelfvertrouwen hebben en onzeker zijn. Er wordt op spelenderwijs gewerkt met een werkboek en spellen.
Waar wordt aandacht aan besteed?
Wie ben ik en wat zijn mijn kwaliteiten?
Hoe kan ik positief omgaan met eten?
Hoe kan voeding en beweging mij helpen mezelf beter te voelen?
Hoe kan ik het beste omgaan met mijn gevoelens?
Workshop/presentatie/voorlichting
Voeding is het beste medicijn
Naast coaching en trainingen geef ik gezondere bakworkshops en presentaties en voorlichting op scholen of op locatie. Dit doe ik samen met Anneke Hoek. Nieuwsgierig naar wat ik je kan bieden om je verder te helpen? Neem contact met mij op! Ik kijk graag samen met jou naar een passende manier en in jouw tempo om je te helpen.